アサヒクッキングスクール
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「食育」とは家族のあり方を見直す第一歩です。家族が一番自然に会話ができるのは、食事のひとときです。 そのためには、皆が少しずつ努力して、「一日に一回」又は「二日に一回」位は一緒に食卓を囲みたいものです。

朝食は「家族の心と体の健康」を確認し合う貴重な時間なのですから・・・。 夕食は家族の「きずな」を深めたり、「食事のマナー」を自然に学ぶ大切な時間です。

そこで提案です。 食事中はテレビを消してみませんか? 15分でもいい、テレビが消えると、食卓に会話がはずみます。不思議とお料理の味、香りなどがよくわかるようになります。

我が家のささやかな食育の第一歩。さっそく始めてみましょう。



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